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7.9 km

+301 m/-463 m

03:26
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Longueur et nombre de points

7.85 km

1816 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

301 m

464 m

2559 m

2125 m

2322 m
Date et durée

18 septembre 2011
10:06

18 septembre 2011
14:53

04:46:50

03:26:13

01:20:37
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.2

276 m/h
1h01m25s

-237 m/h
1h47m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'44" | 3 km/h | 07'45" |
| 2 | 22'48" | 2.6 km/h | 11'33" |
| 3 | 23'15" | 2.6 km/h | 02'18" |
| 4 | 34'09" | 1.8 km/h | 26'48" |
| 5 | 28'41" | 2.1 km/h | 09'28" |
| 6 | 26'14" | 2.3 km/h | 09'04" |
| 7 | 31'03" | 1.9 km/h | 02'18" |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
74 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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