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Longueur et nombre de points
4.78 km
200 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
443 m
474 m
2106 m
1629 m
1861 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE13
Date et durée
19 août 2011
12:19
19 août 2011
13:02
00h43m48s
0h29m21s
00h14m27s
Vitesse et denivelés horaires
9.8 km/h
Détail »
19.4 km/h
au km 1.7
2854 m/h
0h09m19s
-1640 m/h
0h17m05s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 2 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 3 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 4 | 10'11" | 5.9 km/h | 06'32" |
Puissance moyenne & dépense calorique
101 Watts
Max : 922 Watts
384 kJ
0h19m53s
50ème
/100
Plus
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gt13013 le 22.09.2011
5km
444m
00:30
EditGPX 
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