Trotting 11 mns ( moyenne 7.5, fini à 8,5) suivit de 5 minute pas actif, et 40 mns trotting (moyenne, 8.8 monte un moment jusqu'à 10.5 puis redescendant et garde bien les 10 dernières mns du 9.8) de nouveau... pas essoufflée !
Actions 16 km
+108 m/-100 m
01:45
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Longueur et nombre de points
16.24 km
1106 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
107 m
100 m
187 m
136 m
170 m
Date et durée
20 septembre 2011
09:36
20 septembre 2011
11:17
01:41:21
Vitesses et denivelés horaires
9.6 km/h
Détail »
16.6 km/h
au km 8.5
585 m/h
0h05m14s
-445 m/h
0h08m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'51" | 5.1 km/h | |
2 | 12'19" | 4.9 km/h | |
3 | 09'46" | 6.1 km/h | |
4 | 04'17" | 14 km/h | |
5 | 04'12" | 14.3 km/h | |
6 | 05'11" | 11.6 km/h | |
7 | 07'19" | 8.2 km/h | |
8 | 04'11" | 14.4 km/h | |
9 | 03'57" | 15.2 km/h | |
10 | 04'32" | 13.2 km/h | |
11 | 05'27" | 11 km/h | |
12 | 04'07" | 14.6 km/h | |
13 | 04'08" | 14.5 km/h | |
14 | 04'22" | 13.7 km/h | |
15 | 04'10" | 14.4 km/h | |
16 | 07'36" | 7.9 km/h | |
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