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montfort.mtb@gmail.com le 31.08.2011

Montfort MTB : 31 août 2011VTTTrace cachée

Sortie VTT du mercredi 31 août 2011 : Versailles - Montfort via la Minière
Actions
3D
41.7 km
+545 m/-551 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.66 km
1686 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
545 m
551 m
187 m
91 m
154 m

Date et durée

31 août 2011
20:28
31 août 2011
23:32
03:03:30
02:48:10
00:15:20

Vitesses et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 2.7

534 m/h
0h27m56s

-1005 m/h
0h18m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
2h48m10s

825 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:5650 - 99 w00:36:58100 - 149 w00:49:29150 - 199 w00:21:42200 - 249 w00:05:09250 - 299 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m266 watts2m227 watts5m188 watts10m153 watts20m122 watts40m112 watts1h106 watts

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