Montée sans difficulté jusqu'au Port de Tristaina, quelques passages délicats sur la crête pour atteindre les deux pics le petit et le grand.
Attention!!!!, ne pas faire la même descente que le tracé, très long et demande beaucoup d'attention.
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11.3 km

+1243 m/-1250 m

06:29
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Longueur et nombre de points

11.25 km

2131 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1242 m

1250 m

2848 m

1618 m

2223 m
Date et durée

28 août 2011
08:16

28 août 2011
17:17

09:00:20

06:29:53

02:30:27
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.4

329 m/h
3h39m24s

-446 m/h
2h42m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 3 | 38'16" | 1.6 km/h | 02'45" |
| 4 | 38'13" | 1.6 km/h | |
| 5 | 30'56" | 1.9 km/h | 14'43" |
| 6 | 31'53" | 1.9 km/h | |
| 7 | 47'52" | 1.3 km/h | 84'21" |
| 8 | 45'11" | 1.3 km/h | 22'00" |
| 9 | 38'31" | 1.6 km/h | 08'59" |
| 10 | 37'20" | 1.6 km/h | 14'11" |
| 11 | 43'58" | 1.4 km/h | 01'46" |
Dépense calorique (estimation)

1086 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
27.8 kilomètres effort
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