GTJ J1 > ACTIVE LOG131944
Actions 3D 54.6 km
+1471 m/-1030 m
04:09
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Longueur et nombre de points 54.63 km
1509 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1471 m
1030 m
829 m
313 m
551 m
Date et durée 04 août 2011
04 août 2011
04:27:49
04:09:02
00:18:47
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
44.3 km/hau km 37
753 m/h1h44m45s
-1422 m/h0h34m21s
km Temps Vitesse Pause 1 07'07" 8.4 km/h 2 02'38" 22.8 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 4 03'33" 16.9 km/h 5 02'55" 20.6 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 06'25" 9.3 km/h 8 03'07" 19.3 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 02'51" 21 km/h 11 02'23" 25.1 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 14 05'29" 11 km/h 02'54" 15 06'54" 8.7 km/h 16 06'05" 9.9 km/h 17 03'36" 16.7 km/h 18 04'48" 12.5 km/h 19 05'57" 10.1 km/h 20 04'12" 14.3 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 03'43" 16.2 km/h 23 03'18" 18.2 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 04'47" 12.6 km/h 26 06'31" 9.2 km/h 27 05'24" 11.1 km/h 28 05'27" 11 km/h 03'00" 29 07'03" 8.5 km/h 30 06'39" 9 km/h 31 06'09" 9.8 km/h 32 03'48" 15.8 km/h 33 04'00" 15 km/h 34 06'08" 9.8 km/h 35 04'48" 12.5 km/h 36 03'08" 19.2 km/h 37 03'04" 19.6 km/h 38 02'37" 23 km/h 02'04" 39 03'56" 15.3 km/h 40 04'56" 12.2 km/h 41 05'47" 10.4 km/h 42 04'32" 13.2 km/h 04'33" 43 03'57" 15.2 km/h 44 01'54" 31.6 km/h 45 02'20" 25.7 km/h 46 03'39" 16.5 km/h 47 04'35" 13.1 km/h 48 05'38" 10.6 km/h 49 05'05" 11.8 km/h 06'16" 50 06'11" 9.7 km/h 51 07'32" 8 km/h 52 06'09" 9.8 km/h 53 05'24" 11.1 km/h 54 04'12" 14.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts4h09m02s
1713 Cal413 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:18 50 - 99 w 00:34:16 100 - 149 w 00:40:25 150 - 199 w 00:39:51 200 - 249 w 00:31:08 250 - 299 w 00:10:32 300 - 349 w 00:02:39 + 350 w 00:05:18
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1464 watts 1m 1375 watts 2m 1250 watts 5m 875 watts 10m 644 watts 20m 468 watts 40m 324 watts 1h 258 watts
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