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Thierry Ô Gravel ! le 12.08.2011

Descente de la Core par le Larrech sur Engomer > Tracé 002VTT

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3D
24.4 km
+339 m/-1033 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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TracéTracé 002

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Longueur et nombre de points

24.43 km
2308 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
338 m
1034 m
1437 m
492 m
920 m

Date et durée

12 août 2011
11:27
12 août 2011
15:02
03:34:59
02:34:30
01:00:29

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 4.7

391 m/h
0h42m31s

-1113 m/h
0h54m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

44 Watts
2h34m30s

388 Cal
151 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4350 - 99 w00:17:12100 - 149 w00:21:14150 - 199 w00:06:54200 - 249 w00:02:56250 - 299 w00:02:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m291 watts2m282 watts5m272 watts10m262 watts20m242 watts40m200 watts1h179 watts

Plus

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