Itinéraire classique de
Pré Raymond pour la Croix de Belledonne jusqu'au
Névé de la grande Pente. Lorsqu'il s'oriente plein Est, le quitter pour le
Col du Bâton. Au sud du Col, un rocher taggé "propriété privée, chasse gardée" incite à faire demi-tour sauf que le
lac du Boeuf me fait un appel du pieds. Il est facilement accessible. Un peu plus loin, la vue sur
le Lac du Bois est superbe. L'accès par la droite est un peu plus compliqué : R3 (contournement en prenant plein ouest depuis le
Lac du Boeuf). Du l
ac du Bois, remonter le Vallon jusqu'au
pt IGN 2419; contourner le moignon rocheux par la droite. On arrive alors dans un pierrier qu'il faut suivre plein Ouest. Suivre ensuite les sentes de bestiaux qui débouchent entre "
Tête Noire" et "
La Grande Lauzière" (Les 20 derniers mètres sont R4). La descente est celle du topo
www.bivouak.net/topos/course.php?id_course=1544&id_sport=2 .
Pieds sûr, terrain sec, et
gilet pare balles en période de chasse
.
photos là:
goo.gl/photos/qrcCyzZiBNLrEDdFA Actions 20 km
+1666 m/-1701 m
06:15
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Longueur et nombre de points
20.42 km
498 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1666 m
1702 m
2735 m
1389 m
2175 m
Date et durée
20 août 2011
07:15
20 août 2011
14:32
07:16:59
06:22:20
00:54:39
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
7.9 km/h
au km 19.7
445 m/h
3h36m02s
-752 m/h
2h10m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'25" | 4.2 km/h | |
2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
3 | 16'45" | 3.6 km/h | |
4 | 14'49" | 4 km/h | 03'38" |
5 | 14'51" | 4 km/h | |
6 | 19'46" | 3 km/h | |
7 | 22'56" | 2.6 km/h | |
8 | 16'24" | 3.7 km/h | |
9 | 31'46" | 1.9 km/h | |
10 | 32'58" | 1.8 km/h | 07'33" |
11 | 29'37" | 2 km/h | 12'50" |
12 | 30'48" | 1.9 km/h | 07'37" |
13 | 23'19" | 2.6 km/h | |
14 | 24'12" | 2.5 km/h | |
15 | 15'53" | 3.8 km/h | 12'20" |
16 | 12'24" | 4.8 km/h | |
17 | 11'19" | 5.3 km/h | 10'41" |
18 | 11'12" | 5.4 km/h | |
19 | 10'04" | 6 km/h | |
20 | 09'58" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1428 Cal
224 Cal/h
Plus
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