TMB-2011 > JUIL-08-11 14:55:40
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12.1 km

+1227 m/-656 m

05:05
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Longueur et nombre de points

12.1 km

200 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1226 m

657 m

2114 m

994 m

1616 m
Date et durée

08 juillet 2011
08:52

08 juillet 2011
14:55

06:02:50

05:05:27

00:57:23
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.2

332 m/h
3h36m43s

-538 m/h
1h09m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 4 | 30'23" | 2 km/h | |
| 5 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 6 | 18'50" | 3.2 km/h | 16'49" |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 8 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 9 | 44'42" | 1.3 km/h | 23'25" |
| 10 | 43'13" | 1.4 km/h | |
| 11 | 23'42" | 2.5 km/h | 17'09" |
| 12 | 29'51" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

996 Cal
196 Cal/h
Plus

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KME
26.6 kilomètres effort
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