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6 km

+608 m/-69 m

02:00


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Longueur et nombre de points

5.69 km

500 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

607 m

70 m

1664 m

1073 m

1448 m
Date et durée

24 juillet 2011
16:14

24 juillet 2011
18:25

02:11:04

02:02:23

00:08:41
Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 4.5

466 m/h
1h17m14s

-206 m/h
0h12m58s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'29" | 3.6 km/h | |
2 | 19'46" | 3 km/h | |
3 | 20'25" | 2.9 km/h | |
4 | 21'02" | 2.9 km/h | 08'41" |
5 | 13'38" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

461 Cal
226 Cal/h
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