Départ d'Itsasu, le long de la Nive jusqu'à Arrosa pour ensuite prendre la direction de Banca en passant par Baigorri. Arrivée dans les hauteurs d'Urepel pour un repos bien mérité.
La moitié sur de la départementale roulante, l'autre sur des routes sinueuses, un beau programme si le temps s'y prête.
Actions 43 km
+358 m
±02:00
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