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p-denis le 29.05.2011

Courmes-Coursegoules-PuydeTourettesRandonnée Pédestre

Courmes, sud de Coursegoules, Saint Barnabé, Pic des Courmettes, puis Puy de Tourettes, retour à Courmes
Actions
3D
22.5 km
+1179 m/-1135 m
07:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

22.49 km
3603 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1179 m
1136 m
1249 m
592 m
1007 m

Date et durée

29 mai 2011
09:45
29 mai 2011
20:51
11:06:30
07:10:04
03:56:26

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12

354 m/h
3h13m43s

-370 m/h
2h56m54s

Dépense calorique (estimation)

1001 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 475 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
111240152 [Légende]
KME
38.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Courmes · Les plus belles randonnées autour de Courmes
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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