Au départ de Huez, prendre le GR54 qui s'engouffre dans la valléé de la Sarenne. Tourner à droite au pont romain pour monter vers le col de Maronne. Contourner la montagne de l'Homme jusqu'à Cluy et col de Cluy. Monter ensuite aux Grandes Buffes pour rejoindre le Col de Grange Pellorce. Pour allonger le parcours, compter 2 bonnes heures pour un aller-retour à la Croix de Cassini (2373m).
Retour par la vallée de la Sarenne en suivant le GR54.
Actions 20 km
+942 m/-890 m
06:00
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Longueur et nombre de points
20.16 km
974 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
942 m
891 m
2116 m
1412 m
1719 m
Date et durée
24 mai 2011
10:07
24 mai 2011
17:24
07:17:04
05:58:40
01:18:24
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
6 km/h
au km 18.9
371 m/h
2h25m42s
-351 m/h
2h22m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'17" |
2 | 25'48" | 2.3 km/h | 05'01" |
3 | 20'25" | 2.9 km/h | 03'11" |
4 | 19'06" | 3.1 km/h | |
5 | 19'08" | 3.1 km/h | |
6 | 20'55" | 2.9 km/h | 04'52" |
7 | 19'02" | 3.2 km/h | |
8 | 17'06" | 3.5 km/h | |
9 | 16'26" | 3.7 km/h | 32'08" |
10 | 14'27" | 4.2 km/h | |
11 | 18'19" | 3.3 km/h | |
12 | 30'24" | 2 km/h | |
13 | 20'46" | 2.9 km/h | 28'59" |
14 | 24'55" | 2.4 km/h | 01'56" |
15 | 13'29" | 4.4 km/h | |
16 | 13'38" | 4.4 km/h | |
17 | 13'07" | 4.6 km/h | |
18 | 12'23" | 4.8 km/h | |
19 | 11'53" | 5 km/h | |
20 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
878 Cal
147 Cal/h
Plus
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