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gt13013 le 21.08.2009

05 St Crépin, Lac Lauzet, col MoussièreVTTTrace cachée

Autour de St crépin, lac du Lauzet, col de Moussière. 33kms et 2000m de dénivelé...
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33 km
+1601 m/-1588 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.91 km
1500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1601 m
1588 m
2339 m
945 m
1621 m

Date et durée

21 août 2009
10:02
21 août 2009
15:20
05:17:06
04:11:36
01:05:30

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 30.6

573 m/h
2h42m27s

-1517 m/h
1h02m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
4h11m36s

1540 Cal
367 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:3150 - 99 w00:16:50100 - 149 w00:49:12150 - 199 w01:45:04200 - 249 w00:04:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m215 watts2m206 watts5m196 watts10m193 watts20m189 watts40m177 watts1h173 watts

Plus

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163353118 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Crépin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Crépin
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