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gt13013 le 21.08.2009

05 St Crépin, Lac Lauzet, col Moussière (VTT)

Autour de St crépin, lac du Lauzet, col de Moussière. 33kms et 2000m de dénivelé...
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33km
+1605m/-1591m
04:15

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Length and number of waypoints

33.4 km
1500 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1604 m
1592 m
2342 m
945 m
1630 m

Date et durée

21 août 2009
10:02
21 août 2009
15:20
05h17m06s
4h12m21s
01h04m45s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

26.1 km/h
au km 30.8

580 m/h
2h40m57s

-1527 m/h
1h02m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
4h12m21s

1558 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:20:2150 - 99 w00:17:57100 - 149 w00:47:26150 - 199 w01:46:17200 - 249 w00:04:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m215 watts2m206 watts5m197 watts10m194 watts20m190 watts40m177 watts1h173 watts

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163353118 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Crépin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Crépin
https://www.visugpx.com/1305843721
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Guillestre Vars Risoul Pnr du Queyras (3537ET)