Footing 19/05/2011
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11.2 km

+61 m/-34 m

01:12
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Longueur et nombre de points

11.18 km

1356 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

60 m

35 m

173 m

129 m

153 m
Date et durée

19 mai 2011
19:45

19 mai 2011
20:58

01:12:32
Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 10.7

258 m/h
0h01m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 2 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 3 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 4 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 5 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 6 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 7 | 06'18" | 9.5 km/h | |
| 8 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 9 | 06'54" | 8.7 km/h | |
| 10 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 11 | 08'09" | 7.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

217 Cal
180 Cal/h
Plus

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11.9 kilomètres effort
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