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montfort.mtb@gmail.com le 04.05.2011

Gaudigny VTT : 3 mai 2011 (VTT) Cachée

27km
+344m/-341m
01:45
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Sortie VTT en foret de Rambouillet du 3 mai 2011

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.75 km
1106 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
344 m
341 m
227 m
113 m
168 m

Date et durée

03 mai 2011
21:11
03 mai 2011
22:56
01h44m20s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 26.1

559 m/h
0h26m04s

-1228 m/h
0h08m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
1h44m20s

530 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:1350 - 99 w00:20:59100 - 149 w00:23:45150 - 199 w00:09:55200 - 249 w00:05:04250 - 299 w00:02:15300 - 349 w00:00:48+ 350 w00:01:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s426 watts1m415 watts2m361 watts5m232 watts10m158 watts20m123 watts40m108 watts1h91 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Méré · Les plus belles randonnées autour de Méré
https://www.visugpx.com/1304538195
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