Lepuix Gy Auxelles Haut
la Planche des belles Filles
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25.9 km

+979 m/-978 m

06:38
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Longueur et nombre de points

25.88 km

4316 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

978 m

979 m

1138 m

501 m

806 m
Date et durée

23 avril 2011
10:12

23 avril 2011
20:58

10:45:50

06:38:49

04:07:01
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 21.9

372 m/h
2h26m26s

-407 m/h
2h10m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | 12'54" |
| 2 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 3 | 14'56" | 4 km/h | 15'32" |
| 4 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 22'16" | 2.7 km/h | 09'00" |
| 8 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'42" | 4.1 km/h | 02'36" |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | 81'06" |
| 11 | 17'24" | 3.4 km/h | 07'27" |
| 12 | 17'31" | 3.4 km/h | 42'53" |
| 13 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'06" |
| 14 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'55" | 4.6 km/h | 22'29" |
| 16 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 17 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 18 | 12'29" | 4.8 km/h | 06'20" |
| 19 | 15'42" | 3.8 km/h | 15'07" |
| 20 | 11'59" | 5 km/h | |
| 21 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 22 | 12'24" | 4.8 km/h | 05'03" |
| 23 | 15'11" | 4 km/h | 18'08" |
| 24 | 12'49" | 4.7 km/h | 01'54" |
| 25 | 20'06" | 3 km/h | 03'13" |
Dépense calorique (estimation)

955 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
38.9 kilomètres effort
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