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charles le 07.04.2011

7 avril 2011 à partir de Verrieres en ForezRandonnée Pédestre

7 avril 2011 à partir de Verrieres en Forez
Actions
3D
14 km
+414 m/-403 m
03:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.04 km
1529 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
414 m
403 m
1218 m
801 m
1009 m

Date et durée

07 avril 2011
08:59
07 avril 2011
12:59
04:00:13
03:38:59
00:21:14

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

16.8 km/h
au km 8.5

238 m/h
1h42m19s

-295 m/h
1h18m28s

Dépense calorique (estimation)

479 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 569 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
509034 [Légende]
KME
19.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Verrières-en-Forez · Les plus belles randonnées autour de Verrières-en-Forez
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2732SB - Ambert/Saint-Georges-en-Couzan 2733SB - ARLANC/SAINT-ANTHEME 2832SB - Montbrison / Veauche 2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château
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