Raquette en Aubrac sans neige, j1 ; un séjour organisé par Bassée en Balade en février-mars 2011 ; voir le site
http://benb.eu.org
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22.5 km

+368 m/-377 m

05:16
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Longueur et nombre de points

22.51 km

1977 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

367 m

378 m

1266 m

1148 m

1203 m
Date et durée

27 février 2011
08:55

27 février 2011
15:31

06:36:06

05:16:45

01:19:21
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 15.4

237 m/h
1h17m45s

-244 m/h
1h09m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'16" | 4.9 km/h | 05'01" |
| 4 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'43" | 4.7 km/h | 07'31" |
| 8 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'33" | 4.4 km/h | 04'26" |
| 10 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | 33'06" |
| 13 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'47" |
| 14 | 13'59" | 4.3 km/h | 03'36" |
| 15 | 11'58" | 5 km/h | |
| 16 | 12'44" | 4.7 km/h | 04'18" |
| 17 | 14'21" | 4.2 km/h | 09'25" |
| 18 | 15'44" | 3.8 km/h | 04'42" |
| 19 | 15'25" | 3.9 km/h | 04'29" |
| 20 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 21 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 22 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

572 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 2125 fois et téléchargée 177 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.4 kilomètres effort
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