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jacky.rouxel0915 le 16.04.2009

Barrage du CouzonRandonnée Pédestre

Randonnée au barrage du Couzon.
Actions
3D
11.9 km
+353 m/-351 m
03:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.94 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
352 m
352 m
561 m
301 m
406 m

Date et durée

16 avril 2009
14:14
16 avril 2009
17:35
03:21:07
03:04:46
00:16:21

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 11.6

313 m/h
0h56m47s

-366 m/h
0h46m20s

Dépense calorique (estimation)

420 Cal
136 Cal/h

Plus

Affichée 472 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
447621 [Légende]
KME
16.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Châteauneuf · Les plus belles randonnées autour de Châteauneuf
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