22011 > ACTIVE LOG085226
Actions 3D 52.6 km
+284 m/-261 m
02:27
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Longueur et nombre de points 52.59 km
663 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
283 m
261 m
94 m
0 m
68 m
Date et durée 18 février 2011
18 février 2011
02:27:38
Vitesses et denivelés horaires 21.4 km/hDétail »
40.3 km/hau km 36.9
574 m/h0h09m13s
-1266 m/h0h03m47s
km Temps Vitesse Pause 1 10'38" 5.6 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 3 03'35" 16.8 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'54" 20.6 km/h 6 03'02" 19.8 km/h 7 02'39" 22.7 km/h 8 02'29" 24.1 km/h 9 02'31" 23.8 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'19" 26 km/h 12 02'07" 28.4 km/h 13 02'11" 27.4 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 03'13" 18.7 km/h 17 02'53" 20.8 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'18" 26.1 km/h 20 02'36" 23.1 km/h 21 02'22" 25.3 km/h 22 02'03" 29.2 km/h 23 02'06" 28.5 km/h 24 02'05" 28.7 km/h 25 02'08" 28.1 km/h 26 02'00" 29.9 km/h 27 02'58" 20.2 km/h 28 02'46" 21.6 km/h 29 02'55" 20.5 km/h 30 03'11" 18.8 km/h 31 02'20" 25.7 km/h 32 02'37" 23 km/h 33 02'56" 20.4 km/h 34 02'49" 21.3 km/h 35 02'36" 23 km/h 36 02'33" 23.6 km/h 37 01'56" 31 km/h 38 02'54" 20.7 km/h 39 02'35" 23.2 km/h 40 03'20" 18 km/h 41 02'46" 21.7 km/h 42 02'58" 20.2 km/h 43 02'27" 24.4 km/h 44 02'31" 23.8 km/h 45 02'25" 24.8 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'32" 23.6 km/h 48 02'43" 22 km/h 49 02'22" 25.3 km/h 50 03'20" 18 km/h 51 03'14" 18.5 km/h 52 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts2h27m38s
984 Cal400 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:31 50 - 99 w 00:24:56 100 - 149 w 00:59:30 150 - 199 w 00:41:23 200 - 249 w 00:01:33
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 411 watts 1m 265 watts 2m 227 watts 5m 175 watts 10m 166 watts 20m 162 watts 40m 140 watts 1h 139 watts
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