NoP le 04.02.2011
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Télécharger Boucle VTT labélisée grand public de 14km le long de la Drôme en limite de la réserve des Ramières au départ de Grâne dans la Drôme.
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Longueur et nombre de points
14.36 km
1072 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
51 m
188 m
127 m
145 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE21
Date et durée
26 novembre 2007
15:27
26 novembre 2007
16:34
01h07m30s
Vitesse et denivelés horaires
12.8 km/h
Détail »
27.2 km/h
au km 5.3
320 m/h
0h07m16s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'29" | 11 km/h | |
| 2 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 3 | 03'07" | 19.2 km/h | |
| 4 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 5 | 03'24" | 17.7 km/h | |
| 6 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 7 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 8 | 06'30" | 9.2 km/h | |
| 9 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 10 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 11 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 12 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 13 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 14 | 06'25" | 9.3 km/h | |
80 Watts
Max : 127 Watts
54ème
/100
Plus
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14km
51m
01:15
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