Bonne balade sur la Sainte Baume.
Belle montée à travers le maquis.
Paysage magnifique, vue sur ND de la Garde.
Superbe !!
Actions 13 km
+769 m/-775 m
04:15
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Longueur et nombre de points
12.56 km
955 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
768 m
776 m
883 m
280 m
628 m
Date et durée
31 janvier 2011
09:04
31 janvier 2011
15:34
06:29:37
04:22:21
02:07:16
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
6 km/h
au km 0.2
347 m/h
2h05m15s
-432 m/h
1h38m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'43" | 3.6 km/h | 08'30" |
2 | 22'06" | 2.7 km/h | 04'15" |
3 | 30'43" | 2 km/h | 28'30" |
4 | 22'39" | 2.6 km/h | 16'15" |
5 | 24'27" | 2.5 km/h | 07'45" |
6 | 27'35" | 2.2 km/h | 23'15" |
7 | 17'47" | 3.4 km/h | 06'15" |
8 | 21'48" | 2.8 km/h | 04'30" |
9 | 18'38" | 3.2 km/h | 06'30" |
10 | 20'35" | 2.9 km/h | 07'45" |
11 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'15" |
12 | 13'00" | 4.6 km/h | 02'30" |
Dépense calorique (estimation)
601 Cal
137 Cal/h
Plus
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