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p-denis le 23.01.2011

MF du Malpey au Mont Vinaigre et AigreRandonnée Pédestre

De la Maison Forestière du Malpey au Mont Vinaigre, puis Belvédère de l'Aigre
Actions
3D
9.2 km
+406 m/-377 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.16 km
1192 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
406 m
377 m
607 m
328 m
438 m

Date et durée

23 janvier 2011
09:10
23 janvier 2011
13:57
04:47:20
02:44:10
02:03:10

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.3

312 m/h
1h13m39s

-373 m/h
0h56m29s

Dépense calorique (estimation)

393 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 554 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
499740 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Adrets-de-l'Estérel · Les plus belles randonnées autour de Adrets-de-l'Estérel
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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