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Boucle Nay Rebenacq - Tracé actuel: 15 JAN 2011 09:17VTT

Actions
51 km
+783 m/-790 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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TracéTracé 002Tracé actuel: 15 JAN 2011 09:17

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Longueur et nombre de points

51.12 km
1581 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
783 m
790 m
433 m
199 m
328 m

Date et durée

15 janvier 2011
09:44
15 janvier 2011
13:04
03:19:29
02:46:23
00:33:06

Vitesses et denivelés horaires

18.4 km/h
Détail »

56.5 km/h
au km 42.4

586 m/h
1h03m24s

-2208 m/h
0h15m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
2h46m23s

1289 Cal
465 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:5050 - 99 w00:17:13100 - 149 w00:26:13150 - 199 w01:08:31200 - 249 w00:20:12250 - 299 w00:02:24300 - 349 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m267 watts2m246 watts5m230 watts10m223 watts20m185 watts40m172 watts1h161 watts

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