Sana prétentions, mais ballade assez sympa avec vue sur Rouen.
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9.8 km

+147 m/-142 m

02:05
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Longueur et nombre de points

9.81 km

2161 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

146 m

143 m

129 m

41 m

103 m
Date et durée

24 octobre 2010
09:23

24 octobre 2010
11:29

02:05:43
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.8

236 m/h
0h23m49s

-321 m/h
0h20m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 4 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 8 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

259 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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