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Rando des Cammazes 81 - 03/10/10 - ACTIVE LOG090558VTT

Circuit 45 km...qui en faisait 37 mais avons loupé une petite partie..

ACTIVE LOG085500ACTIVE LOG085551ACTIVE LOG090558

Actions
35 km
+1067 m/-1075 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.2 km
1126 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1067 m
1076 m
798 m
265 m
508 m

Date et durée

03 octobre 2010
09:05
03 octobre 2010
11:51
02h46m03s
2h36m58s
00h09m05s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

46.6 km/h
au km 8.2

747 m/h
1h16m45s

-1410 m/h
0h41m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

121 Watts
2h36m58s

1086 Cal
415 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:4150 - 99 w00:18:05100 - 149 w00:19:39150 - 199 w00:28:11200 - 249 w00:15:25250 - 299 w00:09:33300 - 349 w00:03:39+ 350 w00:05:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s519 watts1m479 watts2m400 watts5m310 watts10m215 watts20m198 watts40m170 watts1h165 watts

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