les barrages de saint-chamond le 4 juin 2010
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24.4 km

+812 m/-811 m

05:29
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Longueur et nombre de points

24.4 km

2463 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

811 m

811 m

900 m

419 m

582 m
Date et durée

03 juin 2010
09:00

03 juin 2010
16:15

07:14:53

05:29:03

01:45:50
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

214.9 km/h
au km 17

313 m/h
2h03m54s

-408 m/h
1h37m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'21" |
| 2 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 3 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'16" | 3.9 km/h | 05'39" |
| 5 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'26" | 4.5 km/h | 12'06" |
| 7 | 17'24" | 3.4 km/h | 01'54" |
| 8 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'54" | 3.2 km/h | 04'03" |
| 10 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'29" |
| 12 | 13'07" | 4.6 km/h | 66'29" |
| 13 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 15 | 16'10" | 3.7 km/h | 04'05" |
| 16 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 17 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 18 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 19 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 20 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 21 | 05'01" | 12 km/h | |
| 22 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'27" |
| 23 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 24 | 12'33" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

850 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 603 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.2 kilomètres effort
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