Saint-Chamond 25 septembre 2008
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24.6 km

+890 m/-889 m

06:45
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Longueur et nombre de points

24.59 km

2168 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

890 m

890 m

825 m

419 m

611 m
Date et durée

25 septembre 2008
09:52

25 septembre 2008
18:19

08:26:50

06:45:19

01:41:31
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 12.6

297 m/h
2h22m05s

-316 m/h
2h17m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | 11'03" |
| 2 | 21'04" | 2.8 km/h | |
| 3 | 18'56" | 3.2 km/h | 14'04" |
| 4 | 18'33" | 3.2 km/h | 11'17" |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | |
| 6 | 17'17" | 3.5 km/h | 05'12" |
| 7 | 15'08" | 4 km/h | 03'17" |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 11 | 19'48" | 3 km/h | |
| 12 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 14 | 13'16" | 4.5 km/h | 49'17" |
| 15 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 16 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 17 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 18 | 20'55" | 2.9 km/h | 01'22" |
| 19 | 24'16" | 2.5 km/h | 01'33" |
| 20 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 21 | 17'00" | 3.5 km/h | 01'48" |
| 22 | 16'58" | 3.5 km/h | 02'38" |
| 23 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 24 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

939 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 581 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
36.5 kilomètres effort
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