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yougs_4 le 14.02.2010

Le Truc en boucle depuis La Gruvaz (Mont Blanc) (Ski de rando)

Depuis le Parking (1120m) , suivre la direction "chalets du Truc". Pousser jusqu'au sommet (1811) puis descendre en direction des chalets de Miage. Repeauter sur 800m. Lorsque le sentier s'oriente vers le sud, profiter d'une trouée Nord Ouest jusqu'à une clarière puis plein ouest .
.
photos là: goo.gl/photos/prkpzwUyJJuG2GGi6
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8km
+734m/-707m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope  POI

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Length and number of waypoints

7.75 km
538 pts
6 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
733 m
708 m
1812 m
1122 m
1496 m

Date et durée

14 février 2010
10:10
14 février 2010
14:50
04h40m00s
2h37m16s
02h02m44s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 6.2

381 m/h
1h52m27s

-1062 m/h
0h38m23s

Dépense calorique

563 Cal
215 Cal/h

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Itinéraires Ski de rando autour de Contamines-Montjoie · Les plus belles randonnées autour de Contamines-Montjoie
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Saint-Gervais-Les-Bains Massif du Mont-Blanc (3531ET)