Sortie du 17 décembre 2009 effectuée par 23 randonneurs du SCLapalud. Grand froid, Mistral, soleil. Joli parcours sans difficultés.
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13 km

+188 m/-202 m

03:36
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Longueur et nombre de points

13 km

951 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

188 m

202 m

163 m

30 m

80 m
Date et durée

17 décembre 2009
11:08

17 décembre 2009
17:03

05:55:06

03:36:42

02:18:24
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.3

214 m/h
0h32m28s

-196 m/h
0h40m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'55" | 4 km/h | |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 5 | 22'04" | 2.7 km/h | 06'19" |
| 6 | 23'59" | 2.5 km/h | 124'38" |
| 7 | 23'58" | 2.5 km/h | 04'53" |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | 01'42" |
| 13 | 14'32" | 4.1 km/h | 00'52" |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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