Joli parcours reliant trois villages, Castillon du gard, St Hilaire d'Ozilhan et Valliguieres. Cela vaut le coup de flanner dans ces villages.Sur le parcours vous trouverez pour les amateurs la grotte du sergent, vous pouvez la zapper. Pour le repas s'arrêter à la chapelle St Pierre qui surplombe Valliguières.
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20.4 km

+301 m/-296 m

05:45
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Longueur et nombre de points

20.42 km

699 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

297 m

198 m

47 m

119 m
Date et durée

22 novembre 2024
08:23

22 novembre 2024
15:42

07:19:36

05:45:02

01:34:34
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

161.1 km/h
au km 10.6

216 m/h
1h12m18s

-237 m/h
0h59m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'59" | 3 km/h | 06'25" |
2 | 13'24" | 4.5 km/h | |
3 | 12'33" | 4.8 km/h | 05'37" |
4 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'04" |
5 | 17'41" | 3.4 km/h | 03'47" |
6 | 21'36" | 2.8 km/h | |
7 | 14'45" | 4.1 km/h | 05'36" |
8 | 10'43" | 5.6 km/h | |
9 | 13'15" | 4.5 km/h | 06'22" |
10 | 17'43" | 3.4 km/h | |
11 | 13'29" | 4.4 km/h | 52'42" |
12 | 17'47" | 3.4 km/h | |
13 | 21'05" | 2.8 km/h | 03'42" |
14 | 20'01" | 3 km/h | 06'19" |
15 | 16'29" | 3.6 km/h | |
16 | 13'20" | 4.5 km/h | |
17 | 18'03" | 3.3 km/h | |
18 | 27'16" | 2.2 km/h | |
19 | 12'41" | 4.7 km/h | |
20 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

446 Cal
78 Cal/h
Plus

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