Chavanne revu et corrigé, parcours de Jean Tissot avec recalage des altitudes
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20.3 km

+551 m/-552 m

04:02
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Longueur et nombre de points

20.28 km

2196 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

550 m

552 m

785 m

479 m

639 m
Date et durée

13 septembre 2009
13:19

13 septembre 2009
17:28

04:08:09

04:02:07

00:06:02
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 10.6

358 m/h
1h28m49s

-341 m/h
1h24m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'54" | 5 km/h | |
| 2 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 3 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 4 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 5 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 6 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'57" | 4 km/h | |
| 9 | 12'20" | 4.9 km/h | 03'22" |
| 10 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 11 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 12 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 13 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 14 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 15 | 11'04" | 5.4 km/h | 02'40" |
| 16 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 17 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 18 | 12'06" | 5 km/h | |
| 19 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 20 | 10'58" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

711 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 702 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.6 kilomètres effort
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