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11.4 km

+1142 m/-1085 m

04:18
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Longueur et nombre de points

11.39 km

1164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1142 m

1086 m

2082 m

1270 m

1722 m
Date et durée

09 août 2009
07:18

09 août 2009
12:39

05:21:23

04:18:04

01:03:19
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 2

495 m/h
2h00m14s

-532 m/h
1h43m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 3 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 4 | 23'57" | 2.5 km/h | 06'55" |
| 5 | 33'11" | 1.8 km/h | 07'59" |
| 6 | 34'34" | 1.7 km/h | 05'38" |
| 7 | 21'14" | 2.8 km/h | 20'31" |
| 8 | 25'47" | 2.3 km/h | 18'28" |
| 9 | 27'09" | 2.2 km/h | 01'46" |
| 10 | 24'08" | 2.5 km/h | 02'02" |
| 11 | 14'56" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

853 Cal
198 Cal/h
Plus

Affichée 2340 fois et téléchargée 107 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.4 kilomètres effort
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