andonnée se déroulant en grande partie en terrain d'aventure.pas de peinture de GR et grand sens de l'orientation obligatoire.le départ se trouve sous la ferme Osingaraia par un chemin qui s'embrouisaille.suivre ensuite les ruisseaux Errekahandia puis Errekagaisto par des chemins parfois dallés.une fois arrivé aux cromlechs de kazkaitzak (plateau vert) rejoindre la face ouest du massif pour emprunter les splendides vires de Berandotze qui figurent parmi les plus beaux passages du labourd.on reviendra au point de départ par Kazkaitzak (rochers pentus) jusqu'à la ferme de landaldia par des sentiers peu marqués .on rejoint alors le sentier PLR à apalaenia.NOTA : la toponymie de la carte IGN ne correspond pas à celle décrite ici,nous avons utilisé celle du cadastre plus sure pour se renseigner auprès des habitants.nombreuses poses dont geriziaketa.
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13 km
+921 m/-917 m
07:30
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Longueur et nombre de points
12.85 km
579 pts
13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
920 m
918 m
928 m
67 m
505 m
Date et durée
07 juin 2009
09:49
07 juin 2009
17:21
07:32:25
Vitesses et denivelés horaires
1.7 km/h
Détail »
1.8 km/h
au km 12
271 m/h
3h18m18s
-279 m/h
3h10m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'29" | 1.6 km/h | |
| 2 | 35'28" | 1.7 km/h | |
| 3 | 35'22" | 1.7 km/h | |
| 4 | 36'03" | 1.7 km/h | |
| 5 | 34'32" | 1.7 km/h | |
| 6 | 34'27" | 1.7 km/h | |
| 7 | 35'20" | 1.7 km/h | |
| 8 | 34'34" | 1.7 km/h | |
| 9 | 34'49" | 1.7 km/h | |
| 10 | 34'42" | 1.7 km/h | |
| 11 | 34'31" | 1.7 km/h | |
| 12 | 34'52" | 1.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
700 Cal
93 Cal/h
Plus
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