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junkmels le 31.05.2009

Diois, Croix de Justin & Pas de Sagatte - ACTIVE LOG 001VTT

Actions
18 km
+640 m/-649 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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ACTIVE LOGACTIVE LOG 001

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Longueur et nombre de points

18.37 km
940 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
640 m
650 m
989 m
398 m
617 m

Date et durée

31 mai 2009
13:35
31 mai 2009
17:52
04:16:14
02:49:56
01:26:18

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 15.8

433 m/h
1h21m08s

-821 m/h
0h44m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
2h49m56s

558 Cal
197 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:1750 - 99 w00:28:56100 - 149 w00:22:44150 - 199 w00:08:51200 - 249 w00:03:51250 - 299 w00:03:14300 - 349 w00:00:34+ 350 w00:00:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s413 watts1m409 watts2m360 watts5m291 watts10m191 watts20m156 watts40m135 watts1h124 watts

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