View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Paquelais 2009

Randonnée VTT La Paquelais , édition 2009, à Vigneux de Bretagne (44).
Options
36km
+160m/-147m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

36.42 km
1728 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
160 m
148 m
77 m
33 m
66 m

Date et durée

26 avril 2009
08:43
26 avril 2009
12:57
04h14m13s
3h35m54s
00h38m19s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

31.8 km/h
au km 31.5

483 m/h
0h13m10s

-461 m/h
0h13m08s

Fréquence cardiaque

107 bpm
194 bpm

168 bpm
90% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:15:21FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:24:02FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:45:44FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:39:57FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure02:08:58FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Plus

Affiché 264 fois, téléchargé 9 fois
Itinéraires (non précisé) autour de Vigneux-de-Bretagne · Les plus belles randonnées autour de Vigneux-de-Bretagne
https://www.visugpx.com/1240753599
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Saint-Herblain (1223O)