sortie de dimanche 15-02-09
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29 km

+186 m/-225 m

02:51
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Longueur et nombre de points

28.96 km

617 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

185 m

225 m

174 m

104 m

153 m
Date et durée

15 février 2009
09:06

15 février 2009
21:09

12:03:01

02:51:38

09:11:23
Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

21.4 km/h
au km 18.8

278 m/h
0h32m39s

-626 m/h
0h13m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'08" | 11.7 km/h | 03'48" |
| 2 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 3 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 4 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 5 | 04'07" | 14.5 km/h | 05'50" |
| 6 | 04'18" | 13.9 km/h | |
| 7 | 03'24" | 17.7 km/h | |
| 8 | 05'59" | 10 km/h | |
| 9 | 08'26" | 7.1 km/h | |
| 10 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 11 | 13'25" | 4.5 km/h | 03'28" |
| 12 | 08'00" | 7.5 km/h | 07'56" |
| 13 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 14 | 03'43" | 16.2 km/h | |
| 15 | 04'01" | 15 km/h | |
| 16 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 17 | 07'16" | 8.3 km/h | |
| 18 | 06'54" | 8.7 km/h | |
| 19 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 20 | 03'54" | 15.4 km/h | 03'05" |
| 21 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 22 | 10'55" | 5.5 km/h | 04'34" |
| 23 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 24 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 25 | 04'26" | 13.5 km/h | |
| 26 | 05'43" | 10.5 km/h | |
| 27 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 28 | 03'59" | 15.1 km/h | |
Plus

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KME
31.6 kilomètres effort
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