Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
bruno.lassus le 24.12.2023

Chasselay, Presque Verdun Mont PyVTTTrace cachée

- Le parcours :
* Départ du lycée, comd’hab …
* Direction le stade de Curis puis St Germain presque jusqu’à Chasselay
* Petit tour dans les vergers et sous-bois puis montée la plus loin dans Chasselay pour rejoindre l’arbre remarquable
* Descente sur Limonest avant de remonter vers le Verdun en coupant les Esses
* Retour par le Mont Py, puis la Croix Rampau
Actions
3D
25.2 km
+651 m/-657 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

25.24 km
6544 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
650 m
657 m
572 m
168 m
321 m

Date et durée

24 décembre 2023
08:55
24 décembre 2023
11:57
03:02:17
02:27:28
00:34:49

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 0.3

486 m/h
1h10m34s

-1082 m/h
0h30m37s

Fréquence cardiaque

78 bpm
156 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:36:21FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:23:10FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:02:41FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h27m28s

661 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1950 - 99 w00:23:49100 - 149 w00:35:46150 - 199 w00:26:57200 - 249 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m197 watts2m188 watts5m174 watts10m171 watts20m146 watts40m128 watts1h118 watts

Plus

Affichée 36 fois et téléchargée 1 fois depuis le 25.12.23 07:29
8415053 [Légende]
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires VTT autour de Montanay · Les plus belles randonnées autour de Montanay
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/0wtAdRYoxO
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER