Avec mes excuses pour avoir oublié de démarrer le GPS lors des 500 premiers mètres !
Temps superbe, nature fort agréable sous le vent soufflant dans les grands sapins verts
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6.9 km

+174 m/-229 m

01:55
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Longueur et nombre de points

6.89 km

1409 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

230 m

539 m

430 m

489 m
Date et durée

07 décembre 2015
14:11

07 décembre 2015
16:10

01:59:29

01:55:34

00:03:55
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 2.1

238 m/h
0h32m01s

-235 m/h
0h44m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'37" | 3.1 km/h | 03'55" |
| 2 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 4 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'54" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
107 Cal/h
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