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pattalb@msn.com le 25.09.2025

semi(1 tour) 60m de denivelé et marathon (2tours) 2026Course à piedTrace cachée

denivelé mesuré 60m pour le semi et 120m pour le marathon
Actions
3D
21.2 km
+28 m/-29 m
01:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

21.18 km
281 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
28 m
30 m
51 m
31 m
38 m

Date et durée

25 septembre 2025
17:11
25 septembre 2025
18:57
01:46:10

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 12.1

441 m/h
0h01m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
1h46m10s

576 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:30:58100 - 149 w00:12:41150 - 199 w00:01:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m184 watts2m176 watts5m155 watts10m128 watts20m116 watts40m106 watts1h102 watts

Plus

Affichée 2245 fois et téléchargée 123 fois depuis le 26.09.25 15:01
39522 [Légende]
KME
21.6 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Course à pied autour de Chinon · Les plus belles randonnées autour de Chinon
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1723ET - Chinon 1724SB - Loudun / Richelieu
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