Auzole St Henri par de beaux chemins riches des couleurs de l'automne
Actions 12 km
+292 m/-291 m
02:45
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Longueur et nombre de points
11.53 km
1045 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
292 m
292 m
313 m
133 m
244 m
Date et durée
22 octobre 2016
08:45
22 octobre 2016
11:36
02:51:21
02:38:35
00:12:46
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 6.6
348 m/h
0h41m33s
-291 m/h
0h58m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'14" | 4.9 km/h | 02'36" |
2 | 15'14" | 3.9 km/h | |
3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
4 | 12'04" | 5 km/h | |
5 | 13'11" | 4.6 km/h | |
6 | 17'44" | 3.4 km/h | 09'15" |
7 | 13'18" | 4.5 km/h | |
8 | 14'34" | 4.1 km/h | |
9 | 14'54" | 4 km/h | |
10 | 13'14" | 4.5 km/h | |
11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
403 Cal
152 Cal/h
Plus
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