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23km
+1320m/-1932m
07:45
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Length and number of waypoints
23.19 km
8420 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 30 meters and smoothing out 15 points
1320 m
1933 m
2558 m
1238 m
1919 m
Date et durée
17 août 2020
09:15
17 août 2020
19:14
09h58m50s
7h41m39s
02h17m11s
Vitesse et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 19.3
361 m/h
3h37m48s
-518 m/h
3h41m31s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'33" |
| 2 | 19'16" | 3.1 km/h | 10'50" |
| 3 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 6 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 7 | 26'59" | 2.2 km/h | 19'59" |
| 8 | 26'26" | 2.3 km/h | 10'06" |
| 9 | 19'49" | 3 km/h | |
| 10 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 11 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'36" |
| 12 | 18'17" | 3.3 km/h | 26'22" |
| 13 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 14 | 28'28" | 2.1 km/h | 07'58" |
| 15 | 22'07" | 2.7 km/h | 08'42" |
| 16 | 38'23" | 1.6 km/h | 08'04" |
| 17 | 25'01" | 2.4 km/h | 07'45" |
| 18 | 14'57" | 4 km/h | |
| 19 | 15'53" | 3.8 km/h | 31'40" |
| 20 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 21 | 19'42" | 3 km/h | 01'36" |
| 22 | 13'39" | 4.4 km/h | |
Fréquence cardiaque
42 bpm
153 bpm
110 bpm
42% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique
1300 Cal
169 Cal/h
Plus
Affiché 45 fois, téléchargé 1 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
165
387
167 [Légende]
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