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10.9 km

+984 m/-959 m

04:21
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Longueur et nombre de points

10.89 km

1725 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

984 m

960 m

1538 m

553 m

1104 m
Date et durée

21 février 2016
09:12

21 février 2016
16:06

06:53:37

04:21:06

02:32:31
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.5

373 m/h
2h38m26s

-652 m/h
1h27m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'21" | 2.5 km/h | 09'22" |
| 2 | 26'58" | 2.2 km/h | |
| 3 | 33'15" | 1.8 km/h | 06'26" |
| 4 | 29'22" | 2 km/h | 02'50" |
| 5 | 26'03" | 2.3 km/h | 13'08" |
| 6 | 26'52" | 2.2 km/h | 107'50" |
| 7 | 21'33" | 2.8 km/h | 03'57" |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'46" | 3.6 km/h | 04'42" |
| 10 | 16'28" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

813 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 1757 fois et téléchargée 176 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.9 kilomètres effort
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