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daniel5vst le 02.04.2017

Marche ADEPS ChastrèsRandonnée Pédestre

marche ADEPS à Chastres du dimanche 2 avril 2017
Actions
3D
14.1 km
+283 m/-308 m
02:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.09 km
685 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
308 m
242 m
153 m
198 m

Date et durée

02 avril 2017
10:44
02 avril 2017
13:55
03:10:33
02:58:23
00:12:10

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1

295 m/h
0h45m36s

-385 m/h
0h37m50s

Dépense calorique (estimation)

428 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 454 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
477829 [Légende]
KME
17.9 kilomètres effort
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