Une longue boucle au-dessus du lac d'Aiguebelette.
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20.9 km

+1142 m/-1144 m

05:40
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Longueur et nombre de points

20.89 km

1896 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1141 m

1144 m

1407 m

376 m

857 m
Date et durée

28 mars 2021
08:59

28 mars 2021
15:32

06:33:05

05:40:52

00:52:13
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 20.1

500 m/h
2h10m53s

-442 m/h
2h31m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | 01'41" |
| 4 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 5 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 6 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 7 | 22'35" | 2.7 km/h | 02'06" |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | 03'06" |
| 9 | 18'19" | 3.3 km/h | 12'19" |
| 10 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'54" | 3.2 km/h | 29'07" |
| 12 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 13 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 14 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'52" | 4.3 km/h | 02'25" |
| 16 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 17 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 18 | 13'08" | 4.6 km/h | 01'29" |
| 19 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 20 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1069 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 268 fois et téléchargée 25 fois depuis le 28.03.21 18:21
KME
36.1 kilomètres effort
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