accueilmuzolais le 21.07.2025
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19 km

+592 m
/-612 m
05:04
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Longueur et nombre de points

19 km

7762 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

592 m

612 m

1386 m

1083 m

1244 m
Date et durée

21 juillet 2025
08:33

21 juillet 2025
16:09

07:35:29

05:04:08

02:31:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 12.7

289 m/h
1h48m04s

-280 m/h
2h00m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'12" |
| 3 | 17'06" | 3.5 km/h | 05'13" |
| 4 | 16'30" | 3.6 km/h | 01'52" |
| 5 | 17'13" | 3.5 km/h | 08'14" |
| 6 | 14'01" | 4.3 km/h | 05'43" |
| 7 | 18'01" | 3.3 km/h | 09'11" |
| 8 | 18'56" | 3.2 km/h | 01'33" |
| 9 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'44" |
| 10 | 15'35" | 3.8 km/h | 03'21" |
| 11 | 17'12" | 3.5 km/h | 76'42" |
| 12 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 13 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 14 | 14'32" | 4.1 km/h | 16'19" |
| 15 | 14'00" | 4.3 km/h | 03'45" |
| 16 | 14'46" | 4.1 km/h | 07'43" |
| 17 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'35" |
| 18 | 14'02" | 4.3 km/h | 03'14" |
Dépense calorique (estimation)

643 Cal
127 Cal/h
Plus

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