11 marcheurs ce matin, temps très doux
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10.1 km

+299 m/-305 m

02:30
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Longueur et nombre de points

10.12 km

942 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

305 m

547 m

273 m

373 m
Date et durée

18 décembre 2019
08:28

18 décembre 2019
11:08

02:39:31

02:30:29

00:09:02
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.4

286 m/h
0h58m01s

-344 m/h
0h46m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'25" | 4.2 km/h | 03'18" |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | 03'49" |
| 4 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 5 | 21'33" | 2.8 km/h | 01'55" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 7 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 9 | 11'53" | 5 km/h | |
| 10 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

360 Cal
143 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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