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quinqua le 24.11.2019

RANDO MACLAS 22 KMRandonnée Pédestre

RANDO MACLAS 22 KM.DEPART ARRIVEE STADE RTE D ARDECHE A MACLAS.CHORON.PARADIS.BESSEY.MALLEVAL.CROIX DE GARDE.
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3D
21.9 km
+378 m/-337 m
05:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.89 km
1654 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
378 m
337 m
481 m
175 m
375 m

Date et durée

24 novembre 2019
09:58
24 novembre 2019
16:35
06:37:44
05:44:00
00:53:44

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 12.1

256 m/h
1h25m17s

-241 m/h
1h27m49s

Dépense calorique (estimation)

599 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 469 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
6410535 [Légende]
KME
26.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Maclas · Les plus belles randonnées autour de Maclas
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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat 3033SB - Vienne / Roussillon 3034SB - SERRIERES/ANNEYRON
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