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12.7 km

+467 m/-467 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.68 km

421 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

467 m

467 m

1424 m

1133 m

1314 m
Date et durée

29 décembre 2021
18:11

29 décembre 2021
22:24

04:13:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.8

266 m/h
1h40m29s

-305 m/h
1h24m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 19'56" | 3 km/h | |
| 3 | 19'43" | 3 km/h | |
| 4 | 19'55" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 20'08" | 3 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 19'58" | 3 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | |
| 12 | 20'05" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

431 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 163 fois et téléchargée 27 fois depuis le 29.12.21 18:11
KME
18.9 kilomètres effort
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